Nossas Modalidades
Descobre todas as disciplinas ensinadas na B-Force. Turmas adaptadas a cada faixa etária e nível de experiência.
Krav Maga
O Krav Maga para adultos é defesa pessoal real — sem coreografias, sem complicações. Aprendes a proteger-te, a reagir sob pressão e a ganhar confiança, enquanto melhoras a tua condição física num treino intenso e motivador.
Krav Maga Kids
Mais do que uma atividade física, o Krav Maga Kids ajuda o teu filho a ganhar confiança, disciplina e capacidade de se proteger. Num ambiente seguro e divertido, as crianças aprendem a reagir, respeitar e crescer mais fortes — física e emocionalmente.
NoGi Jiu-Jitsu
O No-Gi Jiu-Jitsu é rápido, intenso e altamente técnico. Sem kimono, o foco está na fluidez, no controlo e na eficiência — ideal para quem procura um treino dinâmico, realista e desafiante.
Treino Personalizado
Exercícios ajustados ao teu nível e condição física. Redução do risco de lesões Progressão adequada para otimizar resultados Maior eficiência no alcance dos teus resultados